みなさん、こんにちは。部長のSHIOKENです。

こちらは、エンゼルファミリーのみなさんが参加する「ｉｎウォーキング部」の部室です。
日ごろからウォーキングを楽しんでいる方や、これをきっかけにウォーキングを始めたい方が集まり、ウォーキングについてみんなで楽しくおしゃべりする場所になります！

歩数計の画像や、ウォーキング中に見かけた風景の写真など、ウォーキングに関する画像投稿も大歓迎です！

日々のレポートや継続させるコツ、ウォーキングに関する質問・疑問など、どしどしコメントしてください！部長のSHIOKENもコメントしていきますよ～
また、毎月テーマを立てて、みんなでトークを楽しみたいと思います♪ いよいよ7月がスタート！梅雨が明けると、パッと明るい夏の青空が広がり、なんだかそれだけで外に出かけたくなるような、アクティブな気持ちになりますよね。
これから本格的な暑さを迎える季節ですが、みなさんはどんなタイミングで「よし、今日も歩くぞ！」と“歩きたいスイッチ”が入りますか？

ちなみに、私 SHIOKEN は、とにかく天気がいい日にスイッチが入ります。
朝からすっきりと晴れているのを見るだけで、それだけで「あ、歩きたいな」ってワクワクしてくるんです。
あと、新しい靴をおろした日！お気に入りのスニーカーを新調した時は、早く試し歩きがしたくてウズウズしちゃいます（笑）。
それから、ちょっと頭をスッキリさせて気分転換したい時や、スマホのウォーキングアプリから『今日も行けそう』なんて通知が届いた時も、「よし、行こう！」って背中を押されます。

ちょっとしたきっかけがあるだけで、歩き出すのがぐっと楽しみになりますよね♪

 

みなさんは、この暑さのなかでも、『よし、歩きに行こう！』とスイッチが入るのはどんな時ですか？
「お気に入りのウェアに着替えた時、一気にモチベーションが上がります！」
「好きなラジオ番組の更新通知が来た時！歩きながら聴くのが定番です♪」
 「『今日はちょっと食べすぎちゃったな…』と、体が重く感じた時がスタートの合図です！」
などなど、みなさんの“歩きたいスイッチ”が入る瞬間やきっかけを、ぜひコメントで教えてくださいね♪


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部室はどこだっけ？と探さなくてもいいので便利ですよ♪

さあ、みんなでウォーキングを楽しみましょう♪