歩数計チャレンジ！結果発表
【ｉｎウォーキング部 みんなの部室】

みなさん、こんにちは。部長のHINAです。

2025年5月18日までの約1か月間に実施した「歩数計チャレンジ」！
とても多くの方々にご参加いただいたので、「私も参加したよ！」と声が聞こえてきそうです。

それでは、お待ちかねの結果発表です！

参加人数319名、歩数計画像の投稿数延べ2,498件。
合計歩数「25,043,413」歩でした！

200万歩を目指してスタートしたこの企画ですが、みなさんのがんばりが素晴らしく、途中経過発表で既にクリア。その後もみなさんからご投稿いただき、驚く結果となりました。
みなさんからの報告を毎日見るのが楽しく、歩くだけでなく、褒め合い、励まし合うコメントには心がほっこり癒されていましたよ♪

みなさん本当にありがとうございました！

歩数計の画像をご投稿いただいた方に、エンゼルポイント400ポイントとオリジナルバッジをプレゼントいたしました。ログイン後「アクティビティ」でご確認くださいね。

これからも、ここ「ｉｎウォーキング部」で、今日の歩数報告をご投稿ください！
ウォーキング中に見かけた風景の写真など、ウォーキングに関する画像投稿も大歓迎です。

日々のレポートや継続させるコツ、ウォーキングに関する質問・疑問など、どしどしコメントしてください！部長のHINAもコメントしていきますよ～
また、毎月テーマを立てて、みんなでトークを楽しみたいと思います♪ 本格的な夏がやってくる前に訪れる“梅雨”。ジメジメと蒸し暑く、ウォーキングのモチベーションがなかなか上がらない…という方も多いのではないでしょうか。
そんなときこそ、ｉｎウォーキング部の先輩たちに「雨の日のウォーキング」について語ってもらいたいと思います。
ちなみに私、HINAはというと―雨が降った日は思い切ってお休み！体を動かしたいときは、無理に外へ出るのではなく、おうちで「宅トレ」をして気分転換しています。
運動はできるだけ負担の少ないものを選びたいので、ｉｎウォーキング部の「エンジョイウォーキング＜応用編＞」で紹介されているトレーニングを中心に取り組んでいます♪
動画を見ながら一緒に体を動かせるので、とってもおすすめです。
【ｉｎウォーキング部】エンジョイウォーキング＜応用編＞第１回ヒップアップはこちら＞＞
「私も宅トレしてみたい！」という方は、ぜひチェックしてみてくださいね！
 
みなさんは、雨の日はどうしていますか？

「ショッピングモールをぐるぐる歩いてウォーキングしています！」
「雨が小降りになったタイミングを見計らって、合羽を着てサッと短時間ウォーキング。毎日のルーティンになっているので、やらないとなんだか落ち着かなくて…！」などなど、みなさんの“雨の日ウォーキング術”もぜひコメントで教えてくださいね♪


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部室をこまめにチェックしたい！という方は「クリップ」するのがおすすめ！
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部室はどこだっけ？と探さなくてもいいので便利ですよ♪

さあ、みんなでウォーキングを楽しみましょう♪