エンゼルブログ
2022/12/01

【エンゼルのアイデアレシピ】胃に負担をかけた後の やさしい朝食レシピ

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みなさん、こんにちは。エンゼルPLUS管理人のKAZです。
いつもエンゼルギャラリーの「森永製菓製品で手作りおやつ」に、ご投稿をありがとうございます。
投稿された作品は、見ているだけでワクワクしてくる、素敵なアイデアばかりです!
その一部を、季節のテーマに合わせて、森永製菓のHPの「森永 天使のお菓子レシピ」とともにご紹介します。

今月のテーマは・・・・ 「胃に負担をかけた後の やさしい朝食レシピ」です。

イルミネーションが街を華やかに彩る時節になりました。

クリスマス、忘年会、仕事納め…と年末にかけて
外食が続きなんとなく体が不調、という方もいらっしゃると思います。

「眠いし、胃がもたれているし」と朝食を抜くのはNG!
生活のリズムを整えて、毎日を健やかに過ごしたいものです。

そこで今回は、食欲のない日におすすめの温かい料理をご紹介します。
忙しい朝にぴったりな時短レシピです!


☆エンゼルギャラリー投稿作品

■花猫416さんの作品■

甘酒を使ったアレンジレシピです。簡単に作ることができるので、忙しい朝にぴったり。腹持ちのいいお餅を入れて、ツルっといただきましょう。

焼いたお餅入りの温かい甘酒。お汁粉に白玉を入れて食べる感じに似ているそうです。寒い朝、体を芯から温めてくれそうですね。

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 みなさんからのコメント(一部抜粋) 

愼さん さん お餅いっぱい食べたいですね。甘酒にお餅、面白い組み合わせですね。

最近メタボな親父 さん 温まりそうですね(^m^)/

■ぱくぱぐさんの作品■

朝食に作られたレシピです。ホットケーキミックスを使って、レンチンでできるカレードーナツ。お豆も入ってヘルシー&ボリューム満点ですね。

ホットケーキミックス50g・カレー粉1g・水40gを混ぜてレンジでチン!90秒あたりから様子を見つつ…で出来上がるそうです。カレーの香りが食欲を誘いそうですね。

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 みなさんからのコメント(一部抜粋) 

chocomari さん 朝の忙しい時間でも食べることは大事ですもんね。素敵なレシピです★。カレー味、食欲湧きます!

小菊 さん おやつじゃなくて朝食になるんですね。アイデアです。

あひる大好き0210 さん きっとカレーの香ばしい香りに眼も覚めるでしょうね。

★PICK UP!天使のお菓子レシピ

3-A-DAY ブレッド

すべての材料をボールに入れてかき混ぜ、クッキングシートを敷いた天板に流し入れてトースターで焼くだけ。油を使わないヘルシーなレシピです。

【使用商品】

★ホットケーキミックス

甘酒ぞうすい

白菜、大根、ニンジンなど、野菜をたくさん食べられます。鍋などで半端に余った野菜を刻んで入れても◎。甘酒を入れることでまろやかに仕上がります。

【使用商品】

★甘酒

ダンブリングスープ

ダンプリングとは、小麦粉を練り、肉や野菜と混ぜて団子状にして茹でたもののこと。子どもたちにも喜ばれること間違いなし!ボリューム満点の食べるスープです。

【使用商品】

★ホットケーキミックス

いかがでしたか?
エンゼルギャラリーには他にも、試してみたい、食べてみたい、アイデアがいっぱいあります。
天使のお菓子レシピも合わせて、今すぐチェック!

「作ってみたよ!」という方は、ぜひエンゼルギャラリーの「森永製品で手作りおやつ」のテーマにご投稿くださいね♪

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