いよいよ本格的な夏の入り口が見えてきました。
これからの季節に向けたカラダづくりにおすすめしたいのが、毎日の「主食」を少し見直してみること。

今回は、いつものごはんに混ぜるだけで手軽に栄養をプラスできる森永の「国産もち麦」をご紹介します！


 

■白米派の家族もこれなら納得！？

「雑穀ごはんをはじめたいけれど、家族が白米好きだからなかなか難しくて…」
という方も多いのではないでしょうか？

森永ダイレクトストアの「国産もち麦」は、そんな白米派の方にこそ試してほしいアイテムです。
 
✅粒立ちのよい、もちもち食感
✅いつものごはんのように食べられる
✅ 白米に混ぜて炊くだけ

家族みんなが、毎日おいしく食べられるような“こだわり”が詰まっているんですよ。

 

■希少品種「ダイシモチ」が叶えるおいしさ

おいしさの最大のヒミツは、もち麦の中でも希少な品種である「ダイシモチ」を100％使用していること。
ていねいに脱穀と精麦をし、食べやすさと炊きやすさの両方を実現しました。
 
ダイシモチは、収穫前には穂の色が鮮やかな紫色に染まるのが特徴。
独特のもちもち食感と自然な甘みがあり、炊き立てはもちろん、冷めてもおいしさが続きます。
毎日の食卓だけでなく、お弁当やおにぎりにもぴったりなのもうれしいポイントです！
 

■混ぜて炊くだけ！手軽に栄養をプラス

食べ方はとってもシンプル。
お米を研いでいつも通りの水加減にしたら、そこにお好みの量のもち麦と、もち麦の約2倍のお水を足して30分ほど置き、炊くだけです（洗わずにそのまま使えます）。

これだけで、毎日の食生活で不足しがちな食物繊維をはじめ、もち麦由来のさまざまな栄養素を手軽に摂ることができるんです！

 
せっかくなら、いつものごはんの枠を超えて、こんなアレンジに挑戦してみるのもおすすめ。

・お鍋で茹でてサラダのトッピングに
・スープと一緒に煮込んで具だくさんに
・カレーやちらし寿司に合わせて食感のアクセントに

もちもちした食感とやさしい甘さが、お料理に心地いいリズムを添えてくれますよ♪
ぜひお試しくださいね。
 

毎日のごはんを、もっとおいしく、もっとすこやかに。
夏本番に向けて、まずは手軽な「森永のもち麦」からはじめてみませんか？

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