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2020/05/07
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運動する頻度は?
467
クリップ
健康なカラダづくりのために欠かせないのが運動習慣。あなたはどれくらいの頻度で運動していますか?どんな運動をしているか、コメント欄で教えてくださいね。
投票受付終了
ただいまの投票数778
1
それ以下
320票
くみにゃあ
なかなね…
  • ♡コスモス♡
    続かない~~~。
  • ゆうま!
    運動が嫌いです
  • ター訓
    運動するのが面倒なので
  • yaita
    身体が重い?
  • しやん
    しごとで疲れて、動く気がしない
  • お、みー
    ラジオ体操は毎日していますが、他の 運動はしてないなぁ
  • アコチャン
    なかなか難しいです。
  • ルカのママ
    育児に追われて運動する時間がない…けどハトヤのCMのように暴れる2ヶ月の次男をあやす事が筋トレ状態。
  • さきんこ
    早く運動したいですね
  • tomitaya
    したほうがいいのに出来てません
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2
ほぼ毎日
165票
motimoti
腹筋をしています
  • なりぼん
    足腰を鍛える為
  • 禁龍
    もう習慣的になっているから。
  • ルピーロマン
    ストレッチと階段ダッシュです。
  • いづみママ
    仕事でも、歩いての仕事たから、1日1万歩歩いてます。仕事しながらジムしてるみたいです☺️
  • ピポピポ
    夕食後に一時間ウオーキング。
  • はまのおかn
    毎朝5000歩を目標に歩いています。
  • チビリラ
    コロナ太りで毎日の日課になってしまいました。。。
  • クルちん
    愛犬の散歩
  • おとあ
    スクワットやストレッチなどかる~い運動ですが
  • hipotama
    筋トレ含め
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3
週に2~3回
148票
Mエンジェル
走ります
  • *リンネ*
    なるべく歩いて通勤=ウォーキング(^^)
  • でっちゃん
    早朝、散歩を兼ねて買い物を。 それでも結構人がいます。
  • かおるんるん
    毎日したいのですが、なかなか。
  • ていほう
    週3回、ジョギングをしています。(^^♪
  • kiwama
    ジムで
  • ユリア
    家の中で筋トレ
  • しゅんぴょん
    暑くなってきてなかなか歩けなくなりました
  • 蛭田則之
    ジョギングを始めました!
  • ゆきブー
    ヨガ&早朝散歩
  • べーやん
    なかなか毎日は・・・・
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4
週に1回
94票
megumi15
基本ウォーキングかサイクリングです。坂が多いので結構運動になります。
  • ぱらと
    今はジムにも行けず自粛中です。
  • ひださるぼぼくん
    外出自粛で散歩しか出来ません
  • どんどんべぇ
    日々の生活が忙しくてなかなか。😅
  • ジェミニ
    ウォーキングぐらいしかできない
  • かとうきこ
    テニス頑張っています
  • あまのよしき
    最近は減りました
  • ハイリー
    休みの日は散歩程度ですが、歩いています。通勤の往復でも、家からバス停まで約10分バス停から会社まで約10分歩きます。 だけど、歩いたご褒美が多過ぎて痩せません。
  • 太陽を抱く月
    コロナ自粛で┉外出も減り仕事も休みになり┉身体を動かすことが本当に減ってしまいました(´д`|||)
  • ともす
    市の体操教室
  • わんこきた
    なんとなくかな。
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5
月に2~3回
30票
だんご一人っ子
運動と呼べるほどの立派なものがない!!
  • まみちゃん★☆
    高年齢の方々とリフレッシュヨガをやっています。
  • ベビーベビー
    仕事で疲れが毎日は理想ですが仕事で歩行は多いです
  • 太郎とマルちゃん
    体操教室で月2回1時間運動をしています。
  • pengo28
    なんとなく。
  • グルメ男
    コロナの影響で控えています
  • ピョコ太郎
    毎日してたウォーキングも今はあんまりしておらず毎日5000歩を歩くくらいです。。。
  • 至福のひと時
    最近する時間が無い
  • megu
    今は習い事が休みでもっぱら散歩です
  • やまとどがしこ
    もう少し頑張りたいです。
  • ちゃ
    苦手。。
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6
月に1回
21票
にいや
ステイホームなので!
  • nobutyan
     運動する習慣がないので、ほとんどやらない
  • ぷうちゃん。
    気持ちはあるのですが、身体が付いてゆきませーん。
  • ゆゆさん
    運動不足です
  • ビビデバビデ
    運動不足です…
  • yuzuriha
    もう少し増やしたい!
  • サンタ君
    ホント!少ない!!公園で30分の散歩くらいです。
  • LEOPON
    ウォーキング、トレッキング、シュノーケリングなど、行った場所に応じて。
  • 江戸前すし
    コロナで、減りました。
  • たろちゃん☆
    お菓子を食べて過ごす一方です…☆
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