エンゼルブログ
2016/04/25

プロテインをもっと身近に!かしこく摂ってキレイになろう♪

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みなさん、こんにちは。エンゼルPLUSクラシゲです。

「プロテイン」という言葉から、何を想像しますか?
アスリート?ボディビル?筋トレ?

筋肉をつけるために飲むものというイメージのあるプロテインですが、それだけではありません。美しいカラダづくりや健康維持をサポートしてくれる心強い味方でもあるんです

実は、プロテインとタンパク質は、同じもの。タンパク質は筋肉だけでなく、内臓やお肌、髪の毛、爪などを健やかに保つために不可欠な栄養素なんですよ。

ウイダープロテインのポータルサイト「かんたん、わかる!プロテインの教科書」では、ふだんの生活の中でどの種類のプロテインをどんな風に摂ると効果的なのか、その活用術が満載。

例えば・・・

・引き締まったボディのためには?

・美容にイイ植物性プロテインは?

・シニアが健康を維持するには?

・成長期の子どもにぴったりなプロテインは?

などなど、日常で気軽に実践できる情報ばかりなので、ぜひチェックしてみくださいね。

お子さまからシニアの方まで、プロテインを上手に活用して、毎日を明るく過ごしましょう

ウイダープロテインのポータルサイト「かんたん、わかる!プロテインの教科書」はこちら>>

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